Береги каждый волосок
В норме ежедневно мы теряем 40-100 волосков. Но если ты
замечаешь, что с каждым днем волос выпадает все больше, пора заняться
своим здоровьем. Ведь привести к этой проблеме могут серьезные
заболевания, резкая потеря веса, стресс или нехватка витаминов (А и Е, а
также витаминов группы В и цинка). Волосы растут медленно? Следует
сбалансировать рацион питания и отказаться от вредных привычек.