Планы на будущее
Только некоторые супружеские пары задумываются о том, что беременность необходимо планировать. Ведь с нашей экологией мало кому удается выносить и родить здорового ребенка. И планирование беременности может помочь семейным парам, мечтающим о маленьком чуде.
С чего же начать планирование беременности?
Сначала посетите терапевта и сдайте необходимые анализы, чтобы узнать общее состояние своего здоровья.
Очень желательно наведаться и к стоматологу. Из-за зубов, пораженных
кариесом, могут попасть в организм инфекции, которые способны нарушить
естественный ход беременности. На осмотре у гинеколога сделайте
кольпоскопию, чтобы исключить патологии шейки матки, и сдайте анализы на
скрытые инфекции: герпес, цитомегаловирус, хламидиоз, микоплазмоз.
Если есть подозрения на возможность генетических отклонений у будущего
ребенка – визит к врачу генетику очень даже желателен. Он определит
входит ли вы в группу риска и посоветует пройти все необходимые анализы и
исследования.
После походов по врачам и сдачи всех необходимых анализов, можно
приступать к самому интересному – к оплодотворению. Для этого желательно
составить календарь зачатия. Обычно считается, что
овуляция происходит на четырнадцатый день цикла, при условии, что это
регулярный 28-дневный менструальный цикл. И чтобы определить возможный
день овуляции, необходимо: общая продолжительность индивидуального цикла
вычесть 14. Также можно купить специальный тест в аптеке.
А чтобы точно не пропустить овуляцию – регулярно занимайтесь сексом.